Pócsmegyeri Zsuzsanna, Viselkedés-pszichológiai szakértő

ARS POETICA

Az idő, ami Rólad szól

Hiszem, hogy minden élethelyzet egy lehetőség a fejlődésre – de néha szükség van egy külső szemre, egy megértő háttérre, hogy rátalálj a saját utadra. A tanácsadás abban segít, hogy jobban megértsd önmagad, tisztábban lásd a lehetőségeidet, és megtaláld azokat a megoldásokat, amelyek valóban hozzád illenek.

Személyre szabott fejlesztő program

Támogató, megoldás-fókuszú beszélgetés, ami csak rólad szól – stressz és elvárások nélkül.

20+ év tapasztalat

Viselkedés-pszichológiai szakértőként és coach-ként évizedek óta dolgozom a lelki támogató szakmában.

Online, vagy személyesen

Nem kell elindulnod sehova – elég, ha jelen vagy. Az online térben is lehet mély és valódi a kapcsolat.
AMIVEL FORDULHATSZ HOZZÁM

Szakterületek és szolgáltatások

Az életvezetési problémák széles skálájára rendelkezésre álló módszertani és technikai eszköztárral segítem problémáid megoldását

Szülőségre felkészítés

A tudatos felkészülés a szülőségre jelentősen csökkenheti akár a párkapcsolati nehézségek kialakulását. A szülés utáni

Coaching szemléletű kísérés

A beszélgetések alapvető célkitűzése a fókusz és az önbizalom fejlesztése. Ideális olyan helyzetekben, mint például

Életvezetési tanácsadás

Önismereti munka és belső egyensúly erősítése, elakadások, döntési helyzetek, életválságok feldolgozása. Párkapcsolati kérdések, kommunikáció és

Várandósság és szülői támogatás

A várandósság egy mérföldkő minden nő életben, mely új lehetőségek mellett új kihívásokat is tartogat

Tudatos jelenlét

Ennek a foglalkozásnak a célja a figyelem- és érzelemszabályozás fejlesztése. Stresszcsökkentés, jelenben való stabilizálódás, valamint

Válás és mediáció

Szakértő segítség párkapcsolati konfliktusok közvetítéséhez, új kommunikációs alapok megteremtéséhez. Válási folyamat kísérése érzelmi és gyakorlati

Így működik

A foglalkozások folyamata

A tanácsadás célja nem a múltban való elmerülés, hanem az előrelépés – legyen szó élethelyzeti elakadásról, döntési nehézségekről vagy belső fejlődésről.

1

Kapcsolatfelvétel

Írj nekem, vagy keress telefonon és az első alkalommal megbeszéljük az előtted álló kihívásokat és az elérni kívánt céljaidat.

2

Személyre szabott terv

A hatékony segítségnyújtás érdekében a terápiás tervet mindig közösen, az egyéni igények mentén alakítjuk ki.

3

Terápiás foglalkozások

A közös munka célja, hogy megtaláld azokat a belső kapaszkodókat és megoldási lehetőségeket, amelyek támogatnak a nehézségek leküzdésében.

4

Eredmények

A fejlődés láthatóvá válik, amikor teret adsz magadnak a változásra. A közös munka ebben kísér végig - kezdjük el együtt!

Árak

Megfizethető segítség

Egyedi konzultációs alkalmak és kedvező bérletes konstrukciók

Alkalmi konzultáció

27 000 Ft

/ per alkalom (50 perc)

Ideális flexibilis támogatást igénylő élethelyzetekhez, magas stresszel járó munkaköröket betöltőknek, folyamatosan változó élethelyzetekben.

Bérleti konstrukció (6 alkalom)

10% Kedvezmény

24 300 Ft

/ per alkalom (50 perc)

Ideális nagyobb lélegzevételű lelki munkához, folyamatosan fennálló problémákhoz, vagy pár- és családi konzultációhoz.

Az egyéni foglakozások rendszeres, általában heti, két heti online, vagy személyes találkozást jelentenek – alkalmanként 50 perc időtartamban. Az első alkalom során az egyéni igényeket figyelembe véve közösen meghatározzuk a konzultációs kereteket (időpontok és a kapcsolattartás formája), illetve tisztázhatunk bármilyen egyéb felmerülő kérdést is.

A TE IDŐD

Kezdd el a változást egy boldogabb, teljesebb életért

Empatikus privát beszélgetések a te problémáidról, a te időbeosztásod szerint jól megtervezett kezelési terv alapján, vagy rugalmasan foglalható egyéni időpontokban.

  • Stressz menedzsment

    Személyre szabott terápiás alkalmak kiemelkedő stressz-szinttel járó élethelyzetek hathatós kezelésére

  • Szülőségre felkészítés

    Segítek kialakítani a szülői identitást, és megtanulhatod, hogyan őrizd meg a kapcsolatot önmagaddal, a pároddal – és az újszülöttel.