Szülőségre felkészítés
A tudatos felkészülés a szülőségre jelentősen csökkenheti akár a párkapcsolati nehézségek kialakulását. A szülés utáni

We provide a safe space where you can find peace within yourself. Our expert therapists guide you through overcoming mental challenges with personalized care.

Hiszem, hogy minden élethelyzet egy lehetőség a fejlődésre – de néha szükség van egy külső szemre, egy megértő háttérre, hogy rátalálj a saját utadra. A tanácsadás abban segít, hogy jobban megértsd önmagad, tisztábban lásd a lehetőségeidet, és megtaláld azokat a megoldásokat, amelyek valóban hozzád illenek.
Támogató, megoldás-fókuszú beszélgetés, ami csak rólad szól – stressz és elvárások nélkül.
Viselkedés-pszichológiai szakértőként és coach-ként évizedek óta dolgozom a lelki támogató szakmában.
Az életvezetési problémák széles skálájára rendelkezésre álló módszertani és technikai eszköztárral segítem problémáid megoldását
A tudatos felkészülés a szülőségre jelentősen csökkenheti akár a párkapcsolati nehézségek kialakulását. A szülés utáni
A beszélgetések alapvető célkitűzése a fókusz és az önbizalom fejlesztése. Ideális olyan helyzetekben, mint például
Önismereti munka és belső egyensúly erősítése, elakadások, döntési helyzetek, életválságok feldolgozása. Párkapcsolati kérdések, kommunikáció és
A várandósság egy mérföldkő minden nő életben, mely új lehetőségek mellett új kihívásokat is tartogat
Ennek a foglalkozásnak a célja a figyelem- és érzelemszabályozás fejlesztése. Stresszcsökkentés, jelenben való stabilizálódás, valamint
Szakértő segítség párkapcsolati konfliktusok közvetítéséhez, új kommunikációs alapok megteremtéséhez. Válási folyamat kísérése érzelmi és gyakorlati
A tanácsadás célja nem a múltban való elmerülés, hanem az előrelépés – legyen szó élethelyzeti elakadásról, döntési nehézségekről vagy belső fejlődésről.
1
Írj nekem, vagy keress telefonon és az első alkalommal megbeszéljük az előtted álló kihívásokat és az elérni kívánt céljaidat.
2
A hatékony segítségnyújtás érdekében a terápiás tervet mindig közösen, az egyéni igények mentén alakítjuk ki.
3
A közös munka célja, hogy megtaláld azokat a belső kapaszkodókat és megoldási lehetőségeket, amelyek támogatnak a nehézségek leküzdésében.
4
A fejlődés láthatóvá válik, amikor teret adsz magadnak a változásra. A közös munka ebben kísér végig - kezdjük el együtt!
"Zsuzsinak elképesztően széles eszköztára van olyan mindennapi problémák megoldásához, amivel évekig hiába küzdöttem egymagam."
"Sokat köszönhetek a Zsuzsival elvégzett közös munkának. Teljesen más perspektívából látom az előttem álló kihívásokat!"
"Az évek során szép lassan az egész családomat elvittem Zsuzsihoz. Nem tudom, mi lenne velünk nélküle, azt pedig végképp nem, mások hogyan boldogulnak nélküle!"
"Volt olyan pillanat, amikor azt éreztem, hogy nincs tovább. Zsuzsi segített megtalálni magamban az erőt a gyógyuláshoz. Ő olyan ember, akit receptre kellene felírni."
Jó érzéssel tölt el, hogy Zsuzsira az életem bármilyen szakaszában számíthatok és mindig ott van, amikor iránymutatásra van szükségem.
Egyedi konzultációs alkalmak és kedvező bérletes konstrukciók
27 000 Ft
/ per alkalom (50 perc)
Ideális flexibilis támogatást igénylő élethelyzetekhez, magas stresszel járó munkaköröket betöltőknek, folyamatosan változó élethelyzetekben.
10% Kedvezmény
24 300 Ft
/ per alkalom (50 perc)
Ideális nagyobb lélegzevételű lelki munkához, folyamatosan fennálló problémákhoz, vagy pár- és családi konzultációhoz.
Az egyéni foglakozások rendszeres, általában heti, két heti online, vagy személyes találkozást jelentenek – alkalmanként 50 perc időtartamban. Az első alkalom során az egyéni igényeket figyelembe véve közösen meghatározzuk a konzultációs kereteket (időpontok és a kapcsolattartás formája), illetve tisztázhatunk bármilyen egyéb felmerülő kérdést is.
Empatikus privát beszélgetések a te problémáidról, a te időbeosztásod szerint jól megtervezett kezelési terv alapján, vagy rugalmasan foglalható egyéni időpontokban.

Személyre szabott terápiás alkalmak kiemelkedő stressz-szinttel járó élethelyzetek hathatós kezelésére
Segítek kialakítani a szülői identitást, és megtanulhatod, hogyan őrizd meg a kapcsolatot önmagaddal, a pároddal – és az újszülöttel.